eetgewoonten
Wat is lijnzaad!
Dit zaad van een eenjarige plant vlas, wordt in Azië en Europa minstens 5.000 jaar gebruikt. Het zaad is zeer rijk aan diverse essentiële mineralen en andere stoffen voor delees meer
Vet is juist gezond!
Eet u misschien te weinig vet? “De algemeen verspreide mening dat alle vetten slecht zijn en dat vetten dik maken, heeft ervoor gezorgd dat overgewicht epidemisch is geworden.lees meer
Oorzaken van te hoge cholesterol
Er zijn verschillende oorzaken van een te hoog cholesterol gehalte, de oorzaken zijn op te delen in 2 groepen, primaire of niet-controleerbare en secundaire of controlees meer
Maagproblemen
Een opgeblazen gevoel, pijn in de maagstreek, zuurbranden, misselijkheid. Dit zijn enkele klachten die voorkomen. Er zijn vele redenen waardoor het ongemak ontstaat. Verstoringen in dlees meer
Wie wil op een natuurlijke en veilige manier zijn cholesterol verlagen?
Wil je je cholesterol verlagen op een gezonde, natuurlijke manier zonder medicijnen? Lees dan even verder, op deze pagina vind je een programma waarmee je je cholesterolspiegel enormlees meer
Enkele leefregels bij maagklachten
Alles wat een mens eet en drinkt komt in de maag terecht. Daar wordt het voedsel met behulp van het maagsap verteerd. Een mens produceert per dag zo'n drie liter maagsap. De voornaamste prikkelees meer
Het proces van ontgifting
Het proces van ontgifting: uitbannen van schadelijke stoffen Dag in dag uit voeden we het lichaam met voedsel via het spijsverteringskanaal, met zuurstof via de longen en zonlicht vilees meer
Eetproblemen: heel veel eten, of juist niet
Anorexia nervosa betekent letterlijk gebrek aan eetlust door nerveuze oorzaken. Deze naam is eigenlijk misleidend omdat mensen met anorexia geen gebrek aan eetlust hebben, maar juist doelbewust hun elees meer
Aspartaam ook in kleine hoeveelheid kankerverwekkend
De zoetstof aspartaam, die vooral gebruikt wordt in lightproducten, blijkt een sterk kankerverwekkend product te zijn. Ook de huidige toegestane hoeveelheid in Europalees meer
Omega 3 vetzuren, eet vaker vette vis!
De Belgische voeding aanbevelingen werden aangepast aan de wetenschappelijke bevindingen omtrent omega 3 vetzuren. Verhoudingsgewijs krijgen we immers te weinig van die essentiëllees meer
Zo kom je van je ondergewicht af
Slechts een klein deel van de bevolking heeft ondergewicht. Dat neemt niet weg, dat het voor de betrokkenen een net zo vervelend en moeilijk op te lossen probleem is als voor mensen mlees meer
Omega-3 van dichtbij bekeken
Onderzoek heeft uitgewezen, dat de gehalten aan cholesterol, triglyceriden(verbinding van glycerol en drie vetzuren; de meeste plantaardige en dierlijke vetten en oliën bestaan uit triglyceriden)lees meer
Op dieet en toch een goede stoelgang?
Veel lijners kennen het probleem: niet meer goed naar de wc kunnen. De oorzaken zijn divers: (te) weinig eten, te weinig vezels, weinig vet in de voeding, tekort aanlees meer
Vegetarisch dieet werkt cholesterol verlagend
Een conventioneel vetarm dieet heeft een positief effect op het gehalte van slechte cholesterol in je lichaam, maar wanneer dit dieet vegetarisch is en hoofdzakelijklees meer
Voorkom parasieten in je darmen door goedgebakken vlees
Wat zijn wormen? Wormen in het lichaam zijn parasieten. Ze kunnen alleen in leven blijven in een 'gastheer': een dier of een mens. Mensen raken met wormen besmet doordat ze ongemerklees meer
Oorzaken van Boulimia Nervosa, wat weten we erover?
Er zijn zovele oorzaken van eetstoornissen als er patiënten zijn, omdat elke A.N en B.N.patiënte haar eigen verhaal heeft. Het gaat trouwens nooit om een oorzaak, maar wel olees meer
Het verhaal van de maagklachten!
Algemeen Voor het verteren van voedsel is maagzuur nodig. Dit bevindt zich in de maag. De wand van de maag is bedekt met het maagslijmvlies. Dit slijmvlies beschermt de maagwand. Doolees meer
Je eet hoe je je voelt
Je bent wat je eet, en je eet hoe je bent, zo blijkt uit recent onderzoek. Onze gemoedsgesteldheid wordt weerspiegeld in wat we eten. Sterker nog: volees meer
Een tekort aan vitamine D veroorzaakt spierzwakte en osteoporose
Net als vitamine A is vitamine D een in vet oplosbare vitamine. Vitamine D komt alleen voor in dierlijke bronnen. Je lichaam kan zelf vitamine D maken. Onder invloedlees meer
Hoe meet men overgewicht?
De Body Mass Index De meest frequent gebruikte maat voor obesitas is de Body Mass Index (BMI). Hij wordt berekend door het gewicht in kilogram te delen door het kwadraat van de lenglees meer
Lijnzaad en borstkanker
Het NCI (National Cancer Institute) ziet lijnzaad als een ‘designers food’. Dit is voeding met is een voeding met zoveel kankerbestrijdende kwaliteiten dalees meer
Behandeling overgewicht bij kinderen en jongeren!
Bij één op de acht kinderen is in Nederland overgewicht vastgesteld. Dat zijn er ruim 400.000. Door hun overgewicht zijn deze kinderen “anders” dan de meestelees meer
Malnutritie, wat is het eigelijk ?
Vetzucht, Adipositas, vetlijvigheid en Obesitas zijn verschillende benamingen voor een toestand van overmatige vetophoping waarbij zowel het totale lichaamsgewicht als het deel daarvalees meer
Wat is Anorexia Nervosa?
De naam anorexia nervosa (afgekort AN) betekent letterlijk 'gebrek aan eetlust door nerveuze oorzaken'. Deze naam is eigenlijk misleidend, omdat de patiënten die hieraan lijden glees meer
Kinderen en overgewicht
Het aantal kinderen in Nederland met overgewicht is de laatste 20 jaar verdubbeld. Op dit moment is één op de zeven kinderen te dik en het aantal neemt alleen maar toe.lees meer
vorige 25 artikels - 
