ehbo
Allergie, wat weten we erover?
Wat is het? Een allergische reactie is een reactie van het afweersysteem op stoffen van buiten het lichaam die normaal niet tot een dergelijke reactie leiden. Het afweersysteem is blees meer
Hoe gebeurt een goede wondontsmetting?
Wondontsmetting De meest voorkomende wonden zijn schaafwonden, snijwonden, scheurwonden en bijtwonden. Bij een beschadigde huid neemt de kans op infectie toe. Een hlees meer
De verstuikte enkel, wat moet je weten?
Een van de meest voorkomende blessures bij het sporten is de verstuikte enkel (In de medische wereld een distorsie genoemd). Meestal gaat deze verstuiking gepaard metlees meer
Gestoken of gebeten?
Algemeen Een insectenbeet kan zowel plaatselijke (op de plek waar gestoken is) als algemene klachten geven. Bij een plaatselijke reactie wordt de huid rood en gezwollenlees meer
Sporten is gezond?
Hoe ontstaan blessures Blessures ontstaan vaak door een slechte voorbereiding of warming-up, een slechte conditie, verkeerd materiaal, onjuiste tralees meer
Verzorging van de wonden
Algemeen De huid bestaat uit een aantal lagen: de opperhuid, de lederhuid en het onderhuids bindweefsel. De opperhuid vormt het contact met de buitenwereld. Bij een verwondinlees meer
Wat te doen bij kleine ongevallen?
In eerste instantie zijn de volgende 5 punten altijd van groot belang bij het verlenen van eerste hulp: op gevaar letten nagaan wat er is gebeurd/wat iemand mankeert het slachtoffelees meer
De ICE-regel bij sportblessures
Wat is de ICE-regel? De algemeen aanvaarde standaardprocedure voor de eerste zorgen bij acute letsels aan de onderhuidse weefsels (verstuiking, kneuzing, spier- en peesscheuren, verrlees meer
Een insectensteek in de mond, neus of tong! Help!!!
Direct 112 bellen of indien U in de buurt van een ziekenhuis woont langs de spoedopname gaan. Bij een steek in de mond alvast een ijsblokje in de mond nemlees meer
Eerste hulp bij brandwonden
Algemeen Een brandwond ontstaat niet alleen door hitte, maar kan ook door bevriezing ontstaan. Bij brandwonden wordt in toenemende ernst onderscheid gemaakt in: Eerslees meer
Wat te doen bij snijwonden?
Wat moet u doen met een snijwonde: onmiddellijk naar een arts hollen voor een hechting of rustig blijven en de wonde zelf verzorgen? Alles hangt af van de ernst van de wonde en de omslees meer
Wat doen met brandwonden?
Klachten en oorzaken Een brandwond is een wond die ontstaat door huidcontact met extreme temperaturen (zowel hitte als kou!). Dit contact kan via voorwerpen (kachels, diepvriezers),lees meer
EHBO bij kinderen, enkele tips om snel hulp te kunnen bieden
Brandwond Terwijl u eieren staat te bakken spettert er ineens olie op de arm van uw zoontje dat naast u stond te kijken naar het sputterende ei. Hij gilt het uit van de pijn, wat molees meer
Giftige planten: ten alle tijde vermijden!
Giftige planten We noemen planten giftig als ze ziekte kunnen veroorzaken bij iemand die ze aanraakt of die een kleine hoeveelheid ervan opeet. Giftige planten kunnen bijvoorbeeld de oorzaak zijn valees meer
Een korte EHBO cursus!
Bloedneus Neerzitten en hoofd voorover buigen. Knijp de neus 10 minuten dicht. Herhaal dit indien de bloeding nog niet is gestelpt. Maak daarna neus en mond schoon met een watje gedrlees meer
Vakantietips
Algemeen In de bagage van een vakantieganger mogen een eenvoudige verbanddoos en een kleine reisapotheek niet ontbreken. In deze folder hebben wij voor u op een rijtlees meer
Wat gedaan met botbreuken en ontwrichtingen?
Botbreuk Een breuk is het geheel of gedeeltelijk breken van een bot. Een breuk kan ontstaan door: direct inwerkend geweld (een slag of stoot, een val): het bot breekt op de pllees meer
Avontuurlijk sporten: ken jezelf!
Avontuurlijke sporten zijn vandaag weer helemaal ‘in’. De drang naar ‘extreme’ ervaringen lokt jong en oud steeds meer de natuur in om zich telees meer
Een gids voor bij brandwonden
Algemeen Was uw handen grondig met zeep vóór iedere behandeling. Om het verband te wisselen: verwijder het oude verband door het aan de bulees meer
Wat kunt u doen bij brandwonden?
Brandwonden, wat zijn het? Als u zich ergens aan brandt, ontstaat op die plek een brandwond. Er zijn verschillende soorten brandwonden. Een eerstegraads brandwond ilees meer
Wat moet er in een verbanddoos ?
Waarom een verbanddoos De meeste verbanddoos zijn bedoeld voor eerste hulp bij een ongeluk, bijvoorbeeld op het sportveld, in de auto of in en om het huis. Het is daarom verstandig alees meer
Veilig op skates en skeelers
Het mooie lenteweer is in aantocht. Dat nodigt uit om buitenactiviteiten te ondernemen. In de tuin bezig, op de fiets of met de benenwagen er op uit. Ook zijn er inmiddels veel mensen die de skates oflees meer
Opgepast voor oogletsels bij het sporten!
In de sport kunnen nogal wat letsels aan de ogen ontstaan door een slag of stoot van een mede- of tegenspeler, door contact met een bal, door een slag van een racket, stick of baseballees meer
Zonder problemen op reis!
Wanneer je op reis gaat wil je zeker niet ziek worden, laat ziekte of ongemakken je reis niet vergallen. In dit artikel kan je enkele tips lezen om je vakantie zo gezond en veilig mogelijk door te komlees meer
Auw, een spierkramp!
Wat is een spierkramp? Het is een plotse, onwillekeurige samentrekking van alle spiervezels van een spier, meestal tijdens of na intensieve sportbeoefening. Spierkramplees meer
vorige 25 artikels - 
